Fit.Adella
Żyj zdrowo i bez wyrzeczeń
Witaj na moim blogu!
Znajdziesz tutaj treści z zakresu:
- dietetyki, czyli o zdrowym odżywianiu bez tajemnic
- psychodietetyki, czyli jak umysł wpływa na zachowania żywieniowe
- lifestyle, czyli holistyczne podejście do zdrowego stylu życia
Kim jestem?
(Psycho)dietetyk Ada Jędraszek
Cześć, jestem Ada. Jestem ludzkim dietetykiem i kocham gotować prosto i smacznie. Chcę pokazywać, że zdrowe odżywianie może być przyjemne, że można żyć zdrowo i bez wyrzeczeń! Jeśli czujesz się zagubiony w tym całym „fit świecie” pozwól, że Cię oprowadzę.
Newsletter
Dlaczego warto się zapisać?
W wiadomościach ode mnie znajdziesz BEZPŁATNE treści przeznaczone JEDYNIE dla osób, które dołączyły do newslettera, m.in. ebooki z przepisami, jadłospisy, psychodietetyczne porady. Do tej pory moja społeczność otrzymała już:
- psychodietetycznego ebooka z poradami „Jak przestać się przejadać?”
- ebooka z dietetycznymi i smacznymi przepisami „10 pomysłów na makaron”
- 3 dniowy zbilansowany jadłospis „Jesienne smaki” z przepisami, zdjęciami oraz listą zakupów
Będę mogła Cię także powiadomić o nowych, merytorycznych treściach na stronie oraz promocjach na współpracę dietetyczną.