Strona główna - Fit Adella - żyj zdrowo i bez wyrzeczeń

Fit.Adella

Żyj zdrowo i bez wyrzeczeń

Witaj na moim blogu!

Znajdziesz tutaj treści z zakresu: 

  • dietetyki, czyli o zdrowym odżywianiu bez tajemnic
  • psychodietetyki, czyli jak umysł wpływa na zachowania żywieniowe
  • lifestyle, czyli holistyczne podejście do zdrowego stylu życia 

Kim jestem?

(Psycho)dietetyk Ada Jędraszek 

Cześć, jestem Ada. Jestem ludzkim dietetykiem i kocham gotować prosto i smacznie. Chcę pokazywać, że zdrowe odżywianie może być przyjemne, że można żyć zdrowo i bez wyrzeczeń! Jeśli czujesz się zagubiony w tym całym  „fit świecie” pozwól, że Cię oprowadzę. 

Newsletter

.

Dlaczego warto się zapisać?

W wiadomościach ode mnie znajdziesz BEZPŁATNE treści przeznaczone JEDYNIE dla osób, które dołączyły do newslettera, m.in. ebooki z przepisami, jadłospisy, psychodietetyczne porady. Do tej pory moja społeczność otrzymała już:

  • psychodietetycznego ebooka z poradami „Jak przestać się przejadać?”
  • ebooka z dietetycznymi i smacznymi przepisami „10 pomysłów na makaron” 
  • 3 dniowy zbilansowany jadłospis „Jesienne smaki” z przepisami, zdjęciami oraz listą zakupów

Będę mogła Cię także powiadomić o nowych, merytorycznych treściach na stronie oraz promocjach na współpracę dietetyczną.